我从来没想过,一个简单的下楼梯动作,会让我陷入如此的困境。小腿挫伤、肿胀、脚踝瘀紫,这些症状像一只无形的手,紧紧地抓住了我,让我无法自拔。每当我试图站起来,疼痛就会如潮水般涌来,令我不得不重新坐下。
在河西区的某个角落,我找到了一个互联网医院的入口。通过线上问诊,我遇到了一个医生,他的专业知识和耐心,给了我极大的安慰。从片子看,我的肌肉和韧带并没有出现太大问题,但撕裂疼痛却让我难以忍受。医生告诉我,这种疼痛可能与外侧肌肉损伤有关,需要减少活动,避免反复行走负重。
然而,我的脚踝瘀紫仍然让我感到困惑。医生解释说,软组织损伤会引起渗血,沿着组织间隙流动,导致青紫。虽然我没有扭到脚踝,但不能完全排除脚踝韧带损伤的可能性。医生建议我继续观察,如果疼痛加剧或出现其他症状,应及时就医。
在这段时间里,我也开始关注中医肾虚调理。通过阅读相关资料,我了解到肾虚可能会影响到身体的自我修复能力。因此,我开始尝试一些中医调理方法,希望能够加速康复过程。