我最近总是感到胸口疼痛，心跳加速，甚至有时候会有针刺般的感觉。每次例假来临前几天，这种不适感就更强烈了。自从生完孩子后，我就变得高度紧张，睡眠质量也下降了。过年时，我又感染了新冠病毒，心跳加速的症状更加明显。我开始吃参松养心胶囊来保护心脏，但情况并没有好转。最近做心电图时，医生告诉我有轻度心脏返流，这让我更加焦虑和担忧。

我决定在线上寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院，我与一位心血管内科医生进行了视频咨询。医生首先询问了我的症状和血压情况，并要求我提供相关的诊疗资料。得知我的血压一直在100/60 mmHg左右，心率为75次/分钟后，医生告诉我轻度心脏返流并没有什么临床意义，类似于家里门关闭但仍能透气的状态。彩超检查可以很容易地发现这种返流现象。

医生建议我进行动态心电图检查，以评估整天的心率情况，并排除其他可能的病因。同时，医生也提醒我，我的症状可能与焦虑和紧张有关，需要注意放松和调节心态。最后，医生还建议我多运动，改善心血管健康。