产后三个月，内热、情绪波动、宝宝排便困难，如何调理？-东城区产后随诊推荐专家

我是一位新晋妈妈，产后三个月的我正面临着一系列的健康问题。首先是内热，总感觉自己像个火炉，晚上开空调都不用盖被子。其次是情绪波动，莫名其妙地烦躁不安，仿佛世界都在针对我。再者是宝宝排便困难，需要用排气棒才能排便，这让我非常担心。这些问题让我感到非常窘迫和焦急，于是我决定寻求专业的帮助。

我来到了东城区的一家互联网医院，通过线上问诊的方式与一位中医大夫进行了交流。医生首先让我填写了一份问诊表，了解了我的基本情况和症状。然后，他要求我拍一张舌苔的照片，通过观察舌苔来判断我的体质。结果显示，我属于胃中有热的情况，这与我之前的症状相符。

医生告诉我，哺乳期情绪波动是正常的，但内热和宝宝排便困难需要引起重视。他建议我平时多饮水，增加体育锻炼，并在饮食上注意荤素搭配，避免过于油腻的食物。同时，他也开了一些中药茶饮，帮助我增加代谢，但建议我在哺乳期结束后再喝。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了互联网医院的便捷和高效。现在，我正在按照医生的建议进行调理，希望能够早日恢复健康。