一分钟就完事，20年了！我该怎么办？-郑州市早泄推荐专家

我一直认为自己是一个正常的男人，直到我遇到了那个问题。每次和女朋友亲热时，我总是很快就结束了，甚至在一分钟内。这种情况已经持续了快二十年了，我尝试过各种方法，但都没有效果。我的自尊心受到了极大的打击，我开始感到焦虑和沮丧。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了郑州市的一家医院。医生很友善地接待了我，并详细询问了我的病情。他告诉我，我的问题可能是由多种因素引起的，包括过度手淫、生活习惯不良、精神压力大等。医生建议我改变生活方式，避免抽烟喝酒熬夜，多运动，放松心情。

在医生的指导下，我开始了治疗。医生给我开了一些中成药，包括参竹精和参茸，要求我每天两次服用。同时，医生也建议我使用外用的乳膏来延长性生活时间。虽然我对这种方法持怀疑态度，但我还是决定试一试。

几个疗程后，我开始感觉到变化。我的性生活时间明显延长了，自信心也得到了提升。医生告诉我，这只是治疗的开始，需要继续坚持治疗和调理。现在，我已经完全恢复了正常的性生活，感谢医生的帮助和指导。