我曾经被高血压这个词吓到过。作为一名30岁的男性，我从未想过自己会患上这种被认为是中老年人的疾病。然而，事实就是如此。我的血压在130/75左右徘徊，医生诊断为原发性高血压，并开了氯沙坦+倍他乐克的药方。起初，我对这些药物心存疑虑，但看到血压逐渐稳定下来，我的心也逐渐平静了下来。

然而，生活总是充满意外。入职体检的日子临近，我开始感到焦虑和紧张。医生看出了我的状态，决定加大药物剂量，改为合贝爽+复代文。血压控制在125/70左右，体检顺利通过。但是，体检结束后，我开始思考：如果我不再那么焦虑和紧张，是否还需要继续服用这些药物？

我决定向一位心内科医生寻求帮助。通过线上问诊平台，我与他进行了交流。医生建议我先做一个24小时动态血压监测，以了解我的血压波动情况。同时，他也提醒我注意低盐低脂饮食和适当锻炼，控制血压在140/90以下。最后，医生建议我可以将复代文换成代文，减少一种利尿剂的使用，但仍需密切监测血压。

在这个过程中，我深刻体会到互联网医院和线上问诊的便利性。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时与医生交流，获取专业的医疗建议。这种方式不仅节省了时间和精力，也让我更好地管理自己的健康。