我曾经是一个活泼好动的年轻人，热爱各种运动，尤其是篮球和足球。但是，十年前的一次意外改变了我的生活轨迹。一次激烈的足球比赛中，我不幸受伤，导致前交叉韧带损伤。起初，我并没有太在意，认为只是小伤，休息一段时间就能恢复。但是，随着时间的推移，我的膝盖开始出现各种问题。长时间弯曲会感到不适，不能发力，膝关节不稳，发力会疼痛。这些症状严重影响了我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括吃药和进行物理治疗，但效果并不明显。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，希望能够找到更好的解决方案。

通过在线问诊，我遇到了姚医生。他非常专业和耐心，详细询问了我的病情和症状，并查看了我的MRI报告。最终，他诊断出我不仅有前交叉韧带损伤，还有半月板损伤。姚医生建议我考虑手术治疗，因为我年纪还轻，手术后可以得到比较好的结果。但是，由于工作原因，我暂时不能进行手术。于是，姚医生给出了保守治疗的方案，包括佩戴护膝、口服氨基葡萄糖和非甾体类消炎药，并配合理疗。

在姚医生的指导下，我开始了新的治疗计划。虽然还需要一段时间才能看到明显的效果，但我已经感受到了疼痛的缓解和生活质量的提高。我非常感谢姚医生和京东互联网医院的在线问诊服务，它们让我在家中就能得到专业的医疗帮助，避免了繁琐的医院挂号和等待过程。