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孕20周胃胀便秘怎么办?

孕20周胃胀便秘怎么办?
发表人:医疗故事汇

我怀孕20周了,最近总是感觉胃胀便秘,两三天才能排便一次,肚子涨得难受。于是我通过京东互联网医院在线问诊了医生。医生建议我口服益生菌调理肠道菌群和乳果糖软化大便,胃胀可以咀嚼达喜片抑制胃酸分泌。医生还告诉我,孕期整个过程中体重应该增长25-30斤,只要胎儿发育正常,体重增长慢也没关系。对于便秘问题,医生建议我可以使用开塞露,但要慎用,实在上不来可以用半支无刺激的开塞露。通过这次线上问诊,我不仅解决了自己的问题,还学到了很多孕期保健知识。

孕期便秘的调理与治疗 常见症状 孕期便秘是常见的孕期并发症,主要表现为排便次数减少、粪便干硬、排便困难等症状,可能会伴随着腹胀、腹痛等不适感受。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 饮食上要注意多吃高纤维的食物,如水果、蔬菜、全谷类等; 2. 保持足够的水分摄入,避免脱水; 3. 适量运动,例如散步、瑜伽等; 4. 可以口服益生菌和乳果糖等药物; 5. 如有必要,使用开塞露等辅助排便工具,但需在医生指导下使用。

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