我从15岁开始就有手淫的习惯，经常用肥皂清洗龟头，导致现在31岁的我，龟头特别敏感，刚进去就射精，控制不住，射精没有快感，精液流出来的，腰酸痛疲乏无力，整个人精气神不足，面色暗沉无光泽，黑眼圈，眼袋重，尿频，尿点滴，尿无力，小便黄长，睡眠浅，手脚冰凉，脚出汗，

我尝试过各种方法来改善我的情况，包括吃补肾壮阳的药物，但效果并不理想。甚至有时候，吃了这些药物后，我的脸上和头上会长出脓包型的痘痘，非常难看和疼痛。

我开始在网上搜索治疗方法，发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。通过与医生的交流，我了解到我的问题可能与肾虚有关。医生建议我拍一张舌苔照片，并详细询问了我的生活习惯和症状。最终，医生为我开具了中药汤剂，并指导我如何服用和调理。

在服用中药汤剂的过程中，我遇到了一些困难。比如，药物的味道很苦，需要在饭后5到30分钟内服用；我也担心药房会私扣一些名贵的药物。但是，医生一直耐心地解答我的问题，并提供了详细的用药指导和生活建议。

经过一段时间的治疗和调理，我开始感觉到自己的身体有所改善。我的精气神变得更足，面色也逐渐恢复光泽。虽然还有很多需要注意和改善的地方，但我对自己的未来充满了希望。