我曾经是一个乐观开朗的人,但在过去的十年里,我的生活发生了翻天覆地的变化。起初,我只是晚上不想睡,早上醒得早,认为这只是暂时的失眠问题。然而,随着时间的推移,这种情况变得越来越频繁,直到我开始感到心情低落,对任何事情都提不起兴趣。社交场合让我感到紧张,食欲不振,整天都觉得疲惫不堪。最糟糕的是,我开始自我否定,总是怀疑自己的价值和能力。
我知道我需要帮助,但我一直犹豫不决,担心去医院会被人嘲笑或误解。直到有一天,我在网上发现了京东互联网医院,决定尝试一下线上问诊。通过这个平台,我遇到了一个非常专业的医生,他详细询问了我的症状和生活习惯,并建议我进行心理健康评估。结果显示我有中度焦虑和重度抑郁症状。
医生推荐我服用来士普和劳拉西泮,并进行心理干预。起初,我对药物治疗持怀疑态度,但医生解释说这两种药物可以帮助我缓解焦虑和抑郁症状,提高生活质量。我也参加了电话问诊和专家团队服务,通过这些治疗,我逐渐恢复了自信和积极性。
我想分享我的经历,希望能够帮助那些正在经历类似困扰的人。不要害怕寻求帮助,尤其是在互联网时代,我们有更多的选择和资源来改善自己的生活。