我是邯郸市的一名普通居民，今年45岁。最近我发现自己总是手脚冰凉，尤其是到了冬天更为明显。起初我以为只是因为天气冷的原因，但随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而有所加重。有时候我甚至会感到全身发冷，非常不舒服。这种症状让我非常焦虑和困扰，影响了我的日常生活和工作。

在网上搜索了一番后，我了解到这种情况可能与体内的湿气和寒气有关。于是，我开始寻找能够去除湿气和寒气的药物。经过一番比较和选择，我最终决定购买一款名为“温阳散”的中药。然而，在使用过程中，我发现这款药物并没有起到预期的效果，反而让我更加不适。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院的线上问诊服务联系了一位医生，向他描述了我的症状和使用的药物。医生告诉我，手脚冰凉可能是由于多种原因引起的，包括但不限于脾虚、肾虚、血液循环不良等。对于我的情况，医生建议我先进行全面的身体检查，以确定具体的病因。同时，他也提醒我，不能盲目使用药物，特别是那些未经医生指导的药物，否则可能会造成更大的健康问题。

听了医生的建议，我决定去医院进行详细的检查和诊断。经过一系列的检查和测试，医生最终诊断出我患有脾虚，导致手脚冰凉的症状。医生给出了相应的治疗方案，包括调整饮食、适量运动、服用中药等。经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善，手脚不再冰凉，整个人也感觉更加健康和活力。