我曾经是一名在西安市工作的年轻人，生活节奏快，压力大。几个月前，我开始注意到自己的手上长了许多小疙瘩，伴随着瘙痒和脱皮。起初，我以为只是普通的皮肤问题，没太在意。但是，情况逐渐恶化，疙瘩变得越来越多，瘙痒也越来越严重。我尝试使用达克宁等外用药物，但效果不佳。我的心情变得越来越焦虑和沮丧，担心这些疙瘩会影响我的工作和社交生活。

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我联系了一位专业的皮肤科医生。医生详细询问了我的症状和用药情况，并给出了治疗方案：口服依巴斯汀片和外用地奈德乳膏。同时，医生还提供了一些生活调理建议，包括注意休息、清淡饮食、少吃油腻辛辣刺激的食物、多吃蔬菜水果、保持大便通畅、少熬夜、少抽烟喝酒，尽量不要长期接触电子产品。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了生活调理。几周后，我的手上的疙瘩明显减少，瘙痒和脱皮也得到了缓解。我的心情也随之改善，重新找回了自信和活力。