我从小就有肠胃不适的问题,尤其是在寒冷的冬天。每次吃辣或喝酒后,我的胃部总是会感到不适,甚至有时候会出现恶心和呕吐的症状。最近,我在一次聚会中吃了啤酒火锅,结果第二天早上就开始出现了剧烈的胃痛和腹泻。我知道这一定是因为我的脾虚引起的,但我并不知道该怎么办。
我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和健康史,并且让我上传了舌苔图片进行舌诊。通过这些信息,医生初步诊断我为脾虚,建议我停止吃辣和喝酒,并开了一些中药方子来调理我的身体。
在服用中药的过程中,我也开始注意自己的饮食习惯,尽量避免辛辣和油腻的食物,多吃一些易于消化的食物。同时,我也开始进行一些轻度的运动,例如散步和瑜伽,来帮助改善我的肠胃功能。
经过一段时间的调理,我的肠胃不适症状明显减轻了。虽然偶尔还会出现一些小问题,但总体来说,我的身体状况已经大有改善。我非常感谢医生的帮助和指导,也希望更多的人能够通过线上问诊这种便捷的方式来解决自己的健康问题。