全身酸疼、坐久僵硬、脚麻疼怎么办？-成都市腰椎间盘突出推荐专家

我从小就有一个梦想，成为一名医生。然而，命运却和我开了个玩笑。最近，我开始感到全身酸疼，坐久了就僵硬，脚麻疼的感觉也时常出现。起初，我以为只是累了，休息一下就好了。但是，这种情况持续了好几周，我开始担心起来。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。经过一番检查，医生告诉我我的胸12、腰1椎体有轻度楔形变，多发许莫氏结节形成。虽然椎管形态大小正常，硬膜囊、脊髓及马尾未见异常，椎旁软组织也未见异常，但医生还是建议我采取一些措施来缓解症状。

医生给我开了氟比洛芬酯凝胶贴，并建议我避免久坐和弯腰抬重物，适当锻炼腰背部肌肉。听完医生的建议，我心中的一块石头终于落了下来。虽然我不能像以前那样轻松自在地生活，但至少我知道该怎么做了。