半月板损伤,打球引起,已休养半年仍未完全恢复-延安市半月板损伤推荐专家

我是一名工程管理人员,平时喜欢打篮球来放松自己。然而,去年10月的一次打球活动中,我没有做好热身就开始连续打了2个多小时的球,结果导致了半月板损伤。起初,我并没有太在意,继续打球直到今年5月才去医院拍片子。医生告诉我需要手术治疗,但我仍然抱有一丝希望,能否通过保守治疗恢复健康。

在这半年多的时间里,我尝试了各种方法来治疗我的半月板损伤。从活血化瘀的药物到贴药膏和敷中药,然而无论我怎么努力,我的伤势始终没有完全恢复。即使是走路也不会感到疼痛,但一旦进行剧烈运动,问题就暴露无遗。站起来摇腿时,会有嘎吱响的声音,提醒我我的半月板还没有完全康复。

我开始寻求专业的医疗帮助,通过互联网医院进行线上问诊。医生告诉我,手术是唯一的选择,否则我可能永远无法恢复到之前的状态。我对此感到非常沮丧和焦虑,因为我不想失去打篮球的乐趣,也不想因为这个问题而影响我的工作和生活。

在医生的建议下,我决定接受关节镜手术。手术后,我需要静养两周,但由于工作原因,我只能请两周的假期。幸运的是,医生告诉我,只要适当走动,应该不会对康复产生太大影响。手术的费用大约在1万到1.2万元之间,医保可以报销一部分费用。

现在,我正在等待手术的日子,希望这次治疗能够让我重新回到篮球场上,重新享受运动的快乐。通过这次经历,我也深刻认识到,健康是最重要的财富,不能因为一时的疏忽而失去它。

半月板损伤的治疗与调理 常见症状 半月板损伤的常见症状包括膝盖疼痛、肿胀、僵硬和嘎吱响声。这些症状可能会在进行剧烈运动或长时间站立后加重。易感人群包括经常从事高强度运动的人士和年龄较大的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 保持适当的体重,减轻膝盖的负担。 2. 避免长时间站立或坐着,定期活动膝盖。 3. 在进行高强度运动前,做好充分的热身和拉伸。 4. 如果出现半月板损伤的症状,及时就医,避免延误治疗。 5. 在医生的指导下,进行康复训练,帮助恢复膝盖的功能和稳定性。
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杨飞宇 可处方
莱阳市古柳街道社区卫生服务中心 中医康复科
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赵纪敏 不可处方
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