我曾经是一名高三学生,面临着巨大的学业压力。每天都在不停地学习,作息时间极不规律,饮食也很不健康。更糟糕的是,我开始频繁地遗精和手淫,导致我感觉自己的肾功能受损。随着时间的推移,我的头痛和头晕症状越来越严重,影响了我的日常生活和学习。即使我去医院做了各种检查,结果都显示正常,但我的症状并没有改善。直到有一天,我在网上找到了一个中医专家,他通过线上问诊和查看我的舌苔照片,诊断出我患有肝阳上亢和脾肾两虚的病症。他告诉我,这种病症主要是由于长期的压力和不良生活习惯引起的。医生建议我改变生活方式,保持良好的作息和饮食习惯,并开了一些中药方子来调理我的身体。我按照医生的建议去做,慢慢地,我的症状开始有所改善。现在,我已经恢复了健康,重新找回了生活的乐趣。