性生活时间太短，怎么办？-郑州市早泄推荐专家

我总是感到尴尬和沮丧，因为我的性生活时间太短。每次都是一样的，刚开始就结束了。这种情况已经持续了一段时间，我甚至开始怀疑自己的能力。我的伴侣也因此感到不满和失望。我们尝试了各种方法，包括延迟喷雾和使用避孕套，但都没有明显的改善。我开始担心这可能是某种疾病的症状，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索相关信息，发现了一个在线问诊平台。通过这个平台，我联系了一位经验丰富的男科医生。我们进行了一次详细的问诊，医生询问了我的症状、性生活频率、身体状况等信息。然后，他告诉我我可能患有早泄，并且需要进行治疗。

医生给我开了一些中成药，包括鱼鳔和还少，并详细解释了如何服用。同时，他还给了我一些建议，例如避免辛辣食物、戒除手淫、减少抽烟和喝酒等不良习惯。医生还强调了适量运动和保持良好的睡眠质量的重要性。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行了治疗和调理。虽然一开始我对效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始感受到变化。我的性生活时间逐渐延长，伴侣也变得更加满意。这种改善不仅让我恢复了自信，也使我们的关系更加稳固和美满。