我总是困乏无力，精力不佳，怎么办？这个问题困扰了我很久。每天早上醒来，感觉像是一场恶梦刚刚结束，身体仿佛被抽干了所有的能量。白天工作时，总是昏昏欲睡，连最简单的任务也需要付出巨大的努力才能完成。晚上回到家，躺在床上却又辗转反侧，无法入眠。这种状态持续了几个月，直到我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在线问诊，通过京东互联网医院联系了一位中医师。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我上传舌苔照片以便更准确地诊断。经过一番分析，医生告诉我我的症状主要是由于肝郁气滞和脾肾湿热引起的。长期的压力和不良的生活习惯导致了肝火旺盛，进而影响了脾胃的消化功能和肾脏的正常运作，造成了精神萎靡和乏力的情况。

医生开具了一份中药处方，并详细解释了每种药材的作用和服用方法。我按照医生的指示，每天早晚各服用一次，坚持了一个疗程。果然，我的精神状态和体力都有了明显的改善。睡眠质量也得到了提升，白天不再昏昏欲睡，工作效率也随之提高。

这次在线问诊的经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。尤其是在这个信息爆炸的时代，互联网医院为我们提供了便捷、快速的就医渠道。无论是因为工作繁忙还是地理位置的限制，只要有网络连接，就可以随时随地得到专业的医疗服务。