长期不做爱会影响硬度吗？有规律的性生活有助于保持男性能力吗？-梅州市男性勃起功能障碍推荐专家

我曾经是一名成功的商人，事业蒸蒸日上，生活也算得上富足。然而，随着年龄的增长，我开始注意到自己的性生活质量下降。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的现象。但是，随着时间的推移，我的问题变得越来越明显。我发现自己在性生活中无法达到满意的硬度，甚至有时完全无法勃起。这种情况让我感到非常焦虑和沮丧，我开始担心自己是否患上了某种疾病。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括使用一些所谓的“壮阳药”，但效果并不理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定尝试一下，毕竟我不想再去实体医院排队等待了。

通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的男科医生。我们进行了一次详细的在线咨询，医生询问了我的症状、生活习惯等信息，并对我进行了初步的诊断。医生告诉我，我的问题可能与长期不规律的性生活有关，并建议我改变生活方式，增加锻炼，保持良好的心态。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我都会进行一些简单的锻炼，例如跑步或做俯卧撑。同时，我也开始尝试一些新的性技巧和情趣用品，希望能够增强我的性欲和硬度。经过一段时间的努力，我的情况有了明显的改善。现在，我再也不用担心性生活的问题了，我的自信心也得到了恢复。