左膝摔伤，韧带损伤，如何恢复？-广州市膝关节韧带损伤推荐专家

我还记得那天，骑着电动车在广州市的街道上飞驰，突然一辆车从我身边疾驰而过，吓得我一个急刹车，结果失去平衡摔倒在地。左膝膝盖封了三四针，做核磁显示韧带有损伤。疼痛和不适感让我无法正常工作和生活，焦虑和恐惧笼罩着我。幸运的是，通过京东互联网医院的线上问诊，我找到了专业的医生，并得到了详细的治疗方案和指导。

在与医生的交流中，我了解到韧带损伤需要静养和功能锻炼相结合的恢复方式。医生建议我进行直腿抬高的锻炼，佩戴膝关节护具，并适当服用口服的镇痛药。虽然恢复过程漫长，但我坚持按照医生的建议进行治疗和锻炼，逐渐恢复了膝盖的功能。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便捷和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地得到医生的帮助和指导。这种线上问诊方式不仅节省了时间和精力，还能有效避免交叉感染的风险，非常适合像我这样需要长期康复的患者。