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崴脚三个月了,肿了不消,怎么办?

崴脚三个月了,肿了不消,怎么办?
发表人:医者仁心

我是一个活泼的年轻人,热爱运动和旅行。然而,三个月前的一次意外崴脚改变了我的生活。起初,我并没有太在意,认为只是轻微的扭伤。可随着时间的推移,我的脚开始肿胀,尤其是在晚上,肿得厉害。走路时也变得困难,需要小心翼翼地迈步。拍了核磁和CT后,医生告诉我是韧带损伤和积液引起的。虽然不疼,但这种情况让我感到非常沮丧和无助。

我开始四处寻找治疗方法,试过各种药膏和按摩,但都没有明显效果。直到我在网上发现了京东互联网医院,决定尝试线上问诊。通过视频通话,医生详细询问了我的症状和病史,并给出了专业的治疗建议。医生说,我的情况属于正常现象,需要慢慢修复,不能着急。推荐我进行理疗、热敷和外涂扶他林软膏,同时避免长时间行走和剧烈运动。医生还提醒我,晚上睡觉时将脚垫高,可以帮助减轻肿胀。

我按照医生的建议进行治疗,逐渐感觉到脚部的肿胀有所减轻。虽然还不能完全恢复正常活动,但至少我可以再次享受生活,不再被疾病束缚。这个经历让我深刻体会到,互联网医院为我们提供了便捷、高效的医疗服务,尤其是在疫情期间,线上问诊成为了一个重要的选择。

韧带损伤和积液引起的肿胀就医指南 常见症状 韧带损伤和积液引起的肿胀通常表现为脚部肿胀,尤其是在晚上或长时间站立、行走后。可能伴随着轻微疼痛或不适感,但大多数情况下不疼痛。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 避免长时间行走和剧烈运动,给受伤的韧带足够的时间恢复。 进行理疗、热敷和外涂扶他林软膏等物理治疗方法,帮助减轻肿胀和疼痛。 晚上睡觉时将脚垫高,促进血液循环,减轻肿胀。 注意休息,避免过度疲劳,给身体充分的恢复时间。 如果症状严重或持续不改善,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

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