性生活时间短，怎么办？-沧州市早泄推荐专家

我和妻子结婚已经五年了，性生活一向和谐。然而，最近几个月来，我开始感到性生活质量下降。每次都只能维持五分钟左右，甚至有时候还不到三分钟。这种情况让我非常沮丧和焦虑，担心自己的性能力出了问题。我的妻子也因此感到不满和失望，我们的关系开始出现裂痕。

我曾尝试通过自我调整来改善情况，例如改变性爱姿势、减少刺激等，但都没有明显效果。最终，我决定寻求专业帮助，于是选择了在京东互联网医院进行线上问诊。

医生很耐心地听取了我的问题，并详细询问了我的身体状况和性生活习惯。他们告诉我，这种情况可能是由龟头敏感引起的早泄，需要通过药物和行为疗法来治疗。医生开具了补天灵、三鞭和达泊西汀等药物，并给出了一些生活和性爱方面的建议，例如控制抽动、分散注意力、使用阴茎套等。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。起初，我对药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的性生活时间逐渐延长，妻子也对此表示满意。我们的关系因此得到了改善，性生活也恢复了往日的和谐。