我从来没有想过，自己会因为一个小小的舌根凹陷而感到如此的焦虑和恐惧。作为一名小说家，我总是认为自己能够掌控一切情节，直到那天我服用了那瓶药。起初，我并没有太在意，毕竟医生说过这与药物无关。但是，随着时间的推移，我的舌根凹陷越来越明显，我开始感到不安。

我决定再次寻求医生的帮助，希望能够找到一个合理的解释。医生检查了我的舌头和其他症状，告诉我这可能与我的湿气过重有关。他们建议我改变饮食习惯，多吃一些健脾祛湿的食物，例如苹果和橙子，并且避免熬夜、饮酒和抽烟等不良习惯。

听完医生的建议，我开始反思自己的生活方式。作为一名小说家，经常需要熬夜写作，偶尔也会喝酒放松。或许，这些不良习惯才是导致我舌根凹陷的真正原因。我决定改变自己的生活方式，尝试着调整饮食和作息，希望能够改善自己的健康状况。

在这个过程中，我也意识到，互联网医院和线上问诊的重要性。通过在线平台，我可以随时随地与医生进行沟通，获取专业的医疗建议。这种便捷的服务不仅节省了我的时间和精力，也让我在面对健康问题时更加从容和自信。