一紧张就头疼，神经特别敏感，怎么办？-济南市血管性头痛推荐专家

我曾经是一个乐观向上的年轻人，但最近半年来，我的生活被一系列的健康问题所困扰。每当我感到紧张或情绪激动时，头疼就会如期而至，甚至连平时能处理的事情也变得力不从心。这种情况让我非常焦虑，尤其是当我知道我的血压在紧张时会升高时，我更是担心不已。

我开始寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院的线上问诊服务，我得以与一位经验丰富的医生进行了深入的交流。医生告诉我，这种情况可能是由于血管性疼痛和脑血管痉挛引起的，并且与我的神经敏感和焦虑状态有关。他建议我采取一系列的生活调节措施，包括保证良好的睡眠、避免工作疲劳、适量锻炼身体等，并推荐了氨基比林咖啡因片和路盖克等药物来缓解头疼症状。

在医生的指导下，我开始了我的康复之旅。每天晚上，我都会按时上床睡觉，尽量避免熬夜和过度劳累。白天，我会进行适量的锻炼，虽然一开始我还会因为心跳加速而感到不适，但随着时间的推移，我的身体逐渐适应了这种新的生活方式。同时，我也开始服用谷维素和舒肝解郁胶囊来调理我的神经系统，缓解焦虑和紧张情绪。

几个月过去了，我的头疼症状明显减轻，血压也趋于稳定。更重要的是，我重新找回了自信和乐观的态度，生活也变得更加美好。通过这次经历，我深刻体会到，健康是最宝贵的财富，我们应该时刻关注自己的身体状况，并采取积极的措施来维护和改善它。