我从小就有腰痛的问题,医生说是因为我小时候坐姿不正确导致的。随着年龄的增长,我的腰痛越来越严重,尤其是在长时间坐着或者弯腰的时候。去年,我终于去医院做了检查,结果显示我有腰椎间盘突出。医生告诉我这可能会引起坐骨神经疼痛,果然不久后我就开始感到左侧腰下到大腿的疼痛,坐下一会儿就难以忍受。每次疼痛发作时,我都只能躺在床上休息,生活质量大打折扣。
我曾经尝试过各种方法来缓解疼痛,包括按摩、针灸、理疗等,但效果都不明显。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的心态,注册了账号并选择了一个专科医生进行咨询。医生很耐心地听我描述了症状,并要求我提供检查报告和片子。虽然我当时没有带着这些资料,但医生还是给了我一些初步的建议,包括卧床休息、避免久坐、弯腰、负重等,并告诉我如果疼痛厉害可以吃一些止痛药。
我按照医生的建议做了调整,果然疼痛有所缓解。后来,我又去医院复查了腰椎核磁共振,结果显示我的腰椎间盘突出并没有恶化。医生说这是因为我及时采取了正确的治疗措施。现在,我已经可以正常工作和生活了,虽然偶尔还会有轻微的疼痛,但已经不影响我的日常活动了。