抑郁焦虑引起呼吸肋骨疼怎么办？-镇江市焦虑症推荐专家

我从小就有焦虑症，经常感到心慌、呼吸困难。最近，我的症状加重了，出现了呼吸肋骨疼痛，尤其是在右侧的第三、四节肋骨处。这种疼痛让我无法正常呼吸，甚至有时候会感到喘不过气来。我知道这可能与我的焦虑症有关，但我还是很担心。

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我这是非特异性的躯体症状，可能是由于情绪紧张引起的。他们建议我继续服用抗焦虑药物，并且如果疼痛加剧，应该去心内科做进一步的检查，以排除心脏问题。同时，医生也提醒我要注意心理健康，必要时可以去心理科接受治疗。

我深知焦虑症的影响，除了药物治疗外，我也开始尝试一些放松技巧，如深呼吸、瑜伽和冥想。这些方法虽然不能根治我的病，但至少可以帮助我更好地管理症状，减轻疼痛和不适感。