我今年39岁，生活节奏快，压力大。前几天，我的血压突然升高，伴随着头晕的症状。医生给我开了倍他乐克，吃了三天后，血压恢复正常。可我一时心急，停药了。没想到，停药后我开始出现心慌的症状，心率最高达到了120次，远超我平时90以上的水平。这种情况让我非常焦虑和恐惧，感觉自己的身体正在失控。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了一位非常有经验的医生。我们进行了深入的交流，医生详细询问了我的症状、用药情况以及生活习惯等信息。通过对话，我了解到倍他乐克是一种常用的降压药，突然停药可能会引起心慌等不适症状。医生告诉我，这种反应通常不是因为药物本身的问题，而是与我的生活方式和心理状态有关。

医生建议我首先要好好休息，避免熬夜和过度紧张。同时，他也提醒我注意饮食，减少咖啡因和酒精的摄入。对于心慌的症状，医生建议我可以暂时继续服用倍他乐克，并且在必要时进行心脏彩超等检查，以排除其他潜在的健康问题。最重要的是，医生鼓励我要保持良好的心态，学会放松和自我调节，避免过度焦虑和紧张。

通过这次在线问诊，我不仅找到了解决问题的方法，也学到了很多关于健康管理和自我调节的知识。感谢京东互联网医院和那位专业的医生，他们让我重新找回了生活的平衡和健康的信心。