我从来没有想过自己会因为头皮屑和油腻的头发而感到如此困扰。每天早上醒来，枕头上总是留下一层白色的雪皮，头发油腻得让人不忍直视。更糟糕的是，头皮上还长了小颗粒，摸起来很不舒服。这种情况已经持续了一个月，我的心情也随之变得越来越糟糕。

我尝试了各种洗发水和护发素，但都没有什么效果。甚至我还去了一家美容院，做了头皮护理，但问题依然存在。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上找到了一个皮肤科医生，开始了我的线上问诊之旅。医生很耐心地听完了我的描述，并要求我拍一张头皮的照片。经过仔细的观察和询问，医生告诉我我可能患有脂溢性皮炎和毛囊炎，并给出了相应的治疗方案。

在医生的指导下，我开始使用夫西地酸乳膏和碘伏来治疗发红的颗粒，同时使用二硫化硒洗剂来洗头。医生还建议我改变生活习惯，避免熬夜和吃辛辣油腻的食物。经过一段时间的治疗和调理，我的头皮问题得到了明显的改善。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的便捷性和有效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。我会继续关注自己的健康，并在需要时寻求线上医疗帮助。