我曾经深陷在阴道松弛的困扰中,尤其是在性生活中,总是感觉不到满足。我的伴侣也因此而抱怨,认为我下面太松了,甚至还说我有异味。这种情况让我非常自卑和焦虑,开始怀疑自己的身体是否出了问题。
在一次偶然的机会下,我通过京东互联网医院的线上问诊功能,联系到了一位专业的妇科医生。医生详细询问了我的情况,并告诉我阴道松弛并不一定是生孩子或流产的结果,每个女性的阴道弹性都不同。同时,医生也指出,阴道分泌物增多并不是异常现象,反而有助于性生活的顺利进行。
医生建议我进行一些简单的运动来帮助阴道收缩,例如躺在床上,屁股在床边,双腿交替抬高,每次做10下,休息2-3秒,再做,共做30-50下。医生还强调了双方需要互相磨合,不要互相埋怨。这些话语让我感到安慰和希望,开始积极地进行阴道锻炼和调整心态。
在接下来的日子里,我和伴侣之间的沟通也变得更加顺畅,我们开始尝试新的性爱方式和技巧,逐渐找到了适合我们的节奏。虽然阴道松弛的问题并没有完全消失,但我已经不再为此而烦恼,反而更加珍惜和享受我们的性生活。