睡眠不佳，想开抗抑郁药和安眠药的处方-哈尔滨市肝郁肾虚证推荐专家

我曾经是一名成功的商人，事业蒸蒸日上，生活美满。但是，自从我开始经常出差，我的睡眠质量就一落千丈。每次回到家，我的妻子都会抱怨我半夜醒来，翻来覆去，甚至有时候会突然惊醒，出一身冷汗。我自己也能感觉到，我的精神状态越来越差，工作效率下降，情绪也变得越来越不稳定。

我知道这不是正常的现象，于是决定去医院检查。经过一系列的检查和测试，医生告诉我我有轻微的抑郁症和肾虚肝郁的问题。他们建议我服用一些抗抑郁药和安眠药，并且推荐了一些中药方来调理我的身体。

我按照医生的建议开始了治疗。起初，我对这些药物持怀疑态度，担心会有副作用或者依赖性。但是，随着时间的推移，我发现我的睡眠质量确实有所改善，情绪也变得更加稳定。当然，除了药物治疗外，我也开始注意自己的生活习惯，尽量规律作息，避免熬夜和过度劳累。

在这个过程中，我也遇到了一些困难。比如，有时候我会忘记服药，或者因为出差等原因无法按时就诊。但是，每次我都会通过互联网医院或者线上问诊与医生取得联系，及时调整治疗方案。这种方式非常方便，尤其对于像我这样经常出差的人来说，简直是救命稻草。

现在，我已经基本恢复了正常的生活和工作状态。虽然我仍然需要继续服用药物和进行调理，但我已经不再感到焦虑和恐惧。相反，我对未来充满了信心和希望，相信自己可以战胜任何困难。