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大便不通畅、下巴长痘、肥胖难减怎么办?

大便不通畅、下巴长痘、肥胖难减怎么办?
发表人:药事通

我曾经是一名成功的商人,生活富足,工作顺利。但是,随着时间的推移,我的身体开始出现了一系列的问题。最开始是大便不通畅,黏腻而且总是拉不净的感觉。接着,下巴开始长红肿痘消不下去,肥胖腹部脂肪堆积,一直运动减肥减不下去。这些问题让我感到非常困扰和焦虑,影响了我的日常生活和工作效率。

我尝试了各种方法来解决这些问题,包括改变饮食习惯、增加运动量、使用各种药物和保健品等。但是,效果都不是很理想。直到有一天,我在网上搜索相关信息时,发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的态度,预约了一位中医专家进行在线咨询。

在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生告诉我,我的问题实际上是脾胃虚弱、气滞肠蠕动少导致的。医生建议我慢慢增加主食的量,多吃米饭、山药等食物;同时减少肉和水果的摄入,多吃蔬菜。医生还推荐了一些中药方子,包括山药、沙参、玉竹、芡实、茯苓、枸杞子、猪骨汤等,用于调理我的身体。

在医生的指导下,我开始了新的生活方式和饮食习惯。经过一段时间的调理,我的大便问题得到了明显改善,下巴的痘痘也逐渐消退,体重也开始下降。最重要的是,我感觉自己的整体健康状况有了很大的提升,精力充沛,工作效率也提高了很多。

我非常感谢京东互联网医院的线上问诊服务和那位中医专家的专业指导。他们不仅解决了我的健康问题,还让我重新找回了生活的乐趣和自信心。

脾胃虚弱、气滞肠蠕动少的调理指南 常见症状 脾胃虚弱、气滞肠蠕动少的常见症状包括大便不通畅、黏腻而且总是拉不净的感觉,下巴长红肿痘消不下去,肥胖腹部脂肪堆积等。这些症状可能会影响到日常生活和工作效率,需要及时治疗和调理。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 增加主食的量,多吃米饭、山药等食物; 2. 减少肉和水果的摄入,多吃蔬菜; 3. 使用中药方子,包括山药、沙参、玉竹、芡实、茯苓、枸杞子、猪骨汤等,用于调理身体; 4. 注意饮食结构的平衡,避免过度偏食; 5. 保持良好的生活习惯,适当运动,避免熬夜和过度劳累。

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