总是无精打采、记忆力差、犯困怎么办？-丰台区气虚湿热证推荐专家

我曾经是一个活泼开朗的人，总是充满了活力和热情。但是，最近我开始感到疲惫不堪，记忆力也变得越来越差。每天早上醒来，我都需要花费很长时间才能集中精神。社交恐惧症也开始困扰我，甚至连和朋友出去吃饭都变得艰难。我知道我需要寻求帮助，于是决定尝试在线问诊。

在京东互联网医院上，我遇到了一位非常专业的医生。通过详细的询问和观察我的舌苔，他诊断出我患有气虚湿热证。这种病症会导致人体内的湿气过重，影响气血的正常循环，从而引起疲劳、记忆力下降等症状。医生建议我服用中药颗粒，并告知我需要避免食用一些特定的食物，例如鱼肉、糯米制品、奶油蛋糕、巧克力和牛奶等。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对中药颗粒持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的精神状态和记忆力都有了明显的改善。社交恐惧症也逐渐消退了。现在，我再也不用担心每天的无精打采和乏力了。