我是一名小说家，平日里忙于创作，压力山大。前几天，半夜两点左右，我被一阵剧烈的后心疼痛惊醒。疼痛蔓延至前胸，伴随着一股难以言喻的胀痛感。没过多久，我开始抽搐，四肢不受控制地向中间聚拢。这种情况持续了大约两分钟，期间我还能感知到自己的状态，知道自己在抽搐。之后，疼痛和抽搐逐渐消退，但我仍然感到胸闷和头晕头痛。由于担心自己的健康状况，我决定寻求专业医生的帮助。

我通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并初步判断这可能与精神压力大有关。医生建议我去医院做进一步检查，排除其他可能的疾病。医生推荐我先去心内科做心电图和心脏超声，必要时再做颅脑磁共振检查。虽然我之前做过心电图，结果显示正常，但医生认为有必要再次检查，以观察是否有动态演变。医生还提醒我，如果症状再次出现，应及时就医。

在医生的指导下，我去医院做了相关检查。幸运的是，结果显示我没有严重的疾病。医生告诉我，我的症状可能是由于长期的精神压力和不良生活习惯引起的。他们建议我调整生活方式，多休息，减少压力，并适当进行体育锻炼。同时，医生也开了一些药物来帮助我缓解症状和改善睡眠质量。

现在，我已经开始按照医生的建议进行调理。虽然仍然需要时间来恢复，但我感到非常庆幸能够及时得到专业的医疗帮助。通过这次经历，我深刻认识到健康的重要性，并决定更加注重自己的身体和心理健康。