精子形态百分比偏低，如何改善？-武汉市精子畸形症推荐专家

我和妻子一直在计划要一个孩子，但最近的精液分析报告却让我们心生忧虑。报告显示我的精子形态百分比偏低，医生诊断为精子畸形症。这种情况不仅影响了我们的生育计划，也让我感到自卑和焦虑。

在医生的建议下，我开始了一个全新的生活方式。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些富含锌和维生素E的食物。同时，我也开始了有氧运动，每周至少两次，每次坚持半个小时以上。医生还开了一些药物，包括黄精赞育胶囊、左卡尼丁和维生素E。

在治疗期间，我也遇到了一些挑战。有时候我会忘记服药，或者因为工作太忙而无法按时锻炼。但我知道这些都是为了我们的未来，所以我总是尽力去做到最好。

几个月后，我再次进行了精液分析，结果显示我的精子形态百分比已经明显提高。妻子和我都非常高兴，我们的生育计划也重新回到了正轨上。