我从来没有想过，35岁的我会面临颈动脉斑块的问题。直到那天，医生告诉我这个消息，我才开始真正关注自己的健康。起初，我并没有太在意，毕竟我一直保持着良好的生活习惯，饮食正常，经常运动。但是，当医生说出“软斑”这个词时，我的心一下子就悬了起来。听说软斑脱落的风险很大，可能会导致脑部小梗死，这让我感到非常担忧。

我开始频繁地上网搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。然而，网上的信息五花八门，让我更加迷茫。直到有一天，我在京东互联网医院上找到了一个专业的医生，他详细地解答了我的问题，并给出了明确的治疗方案。

通过与医生的交流，我了解到即使没有高血脂、高血压等问题，家族遗传也可能是动脉硬化的高危因素。我的父母都有高血压，这让我意识到我不能掉以轻心。医生建议我服用他汀来降脂稳定斑块，并定期复查肝功、血脂、肌酸激酶等指标，以监测药物是否有副作用。

在医生的指导下，我开始了治疗之旅。每天按时服药，定期复查，生活中也更加注意饮食和运动。虽然一开始我对他汀的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的斑块确实有所改善。现在，我已经完全接受了这个治疗方案，并且坚信只要坚持下去，我的健康一定会有所改善。