我一直以为自己很健康,直到有一天我发现自己的精液量变少了。起初我并没有太在意,毕竟我性生活频繁,可能只是暂时的。但是随着时间的推移,这个问题变得越来越明显,我开始感到焦虑和困扰。我尝试了各种方法来解决这个问题,但都没有效果。最后,我决定寻求专业的医疗帮助。
我通过互联网医院预约了一位男科医生。我们进行了详细的沟通和检查,医生告诉我我的问题主要是由于肾精亏虚引起的。医生建议我改变生活方式,控制性生活频率,并且给了我一些药物来帮助调理身体。
在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天我都会做一些提肛锻炼,避免长时间久坐久站,保证充足的睡眠,并且减少过多的黄色刺激。同时,我也按照医生的建议服用了力补金秋胶囊和28味补肾胶囊。经过一段时间的治疗和调理,我的精液量逐渐恢复正常,我的焦虑和困扰也消失了。