头皮痒、有小疙瘩和头屑多，怎么办？-武汉市脂溢性皮炎推荐专家

我从来没有想过，头皮痒、有小疙瘩和头屑多这三个看似不相关的问题，竟然会在我身上同时出现。起初，我并没有太在意，认为只是皮肤干燥或者是洗发水不合适。然而，随着时间的推移，这些症状越来越严重，影响了我的日常生活和工作。每当我在公共场合抓头皮时，总会引来异样的目光，令我感到尴尬和自卑。

我尝试了各种方法来缓解这些症状，包括更换洗发水、使用护发素、甚至是去美容院做头皮护理。但是，所有的努力都只带来了短暂的改善，问题依然存在。直到有一天，我在网上搜索“头皮痒、有小疙瘩和头屑多怎么办”，才发现自己可能患上了脂溢性皮炎。

我决定寻求专业的医生帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地听取了我的描述，并要求我上传患处的图片。由于头发的遮挡，我一开始有些犹豫，但医生很快就解决了这个问题，建议我在光线好的环境下拍摄。虽然我开玩笑说要找中医看病，但医生并没有因此而生气，反而很专业地解释了自己的诊断思路和治疗方案。

经过医生的详细询问和分析，我得知了自己的病情，并且了解到了一些日常生活中的注意事项。医生告诉我，不能熬夜，不能吃辛辣、甜的和油腻的东西，不能喝酒。这些都是我平时经常犯的错误。医生还开了一些药物，包括甘草锌颗粒或复方木尼孜其颗粒，以及二硫化硒洗剂或者采乐洗剂。头部外用赛美尔凝胶，一天两次早晚。后续症状明显改善后，可以更换为薇姿的绿标洗发水。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然一开始我对这些药物和方法持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的症状确实有所改善。头皮不再那么痒，疙瘩也逐渐消失，头屑也减少了很多。最重要的是，我重新找回了自信，能够在公共场合自如地生活和工作。