手淫过度导致早泄，腰酸乏力，出汗多，怎么判断是阴虚还是阳虚？-鞍山市肾虚精亏证推荐专家

我一直以来都有一个小小的秘密，那就是我有手淫的习惯。起初，我并没有太在意，毕竟很多人都有这样的习惯。但是，随着时间的推移，我开始发现自己的身体出现了一些问题。首先是早泄，性生活时间越来越短，甚至有时候还没开始就结束了。其次是腰酸乏力，总是感觉精力不足，做什么都提不起精神。再加上出汗多，特别是在夏天，感觉浑身发烫，非常不舒服。

我开始意识到自己的问题可能和手淫有关，于是决定寻求医生的帮助。通过互联网医院的线上问诊服务，我遇到了李庆伟医生。他非常专业，详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我上传一张舌苔照片。根据我的情况，他判断我是肾虚肾精不足，精关不固引起的早泄，建议我服用中药进行调理。

在医生的指导下，我开始了中药治疗。每天早晚各一次，一次一袋，开水冲服。同时，医生也提醒我要注意生活习惯，尽量避免熬夜、吸烟和饮酒，多吃清淡的食物，适当进行运动。经过一段时间的治疗，我明显感觉到自己的身体状况有所改善，早泄问题也得到了缓解。

这次经历让我深刻认识到，手淫虽然看似无害，但如果过度，会对身体造成很大的伤害。幸好我及时寻求了医生的帮助，并且采取了正确的治疗方法。现在，我已经戒掉了手淫的习惯，生活也变得更加健康和规律了。