我有痘痘、毛孔粗大和皮肤敏感，怎么办？-大庆市痤疮推荐专家

我曾经是一名自卑的女孩，因为脸上的痘痘、毛孔粗大和皮肤敏感让我无法自信地面对镜子和他人。每天早上醒来，第一件事就是检查脸上是否有新的痘痘冒出来。这种生活状态持续了很久，直到我遇到了宋医生。

那天，我在网上搜索“脾虚调理最有效的方法”，无意中发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我上传了自己的照片并描述了症状。宋医生很快回复了我，给出了详细的诊疗建议。

他首先建议我使用温和的洁面产品，推荐了丝塔芙无泡洁面。然后，他让我停止目前的刷酸方法，改用博乐达超分子水杨酸滋养面膜，并每天晚上敷一片冷藏的敷尔佳白色基础面膜。最后，他强调了防晒的重要性。

在接下来的一个月里，我按照宋医生的建议进行了调理。每天早上和晚上都坚持使用他推荐的产品，虽然一开始有些不适应，但慢慢地我发现皮肤状态有了明显的改善。痘痘和粉刺减少了，毛孔也变得细腻了，皮肤不再那么敏感。

宋医生还告诉我，刷酸可以根治痘痘和粉刺，但需要配合良好的生活习惯和饮食调整。他建议我少吃油腻和高糖食物，避免熬夜，并且每天敷面膜以补水和改善皮肤状态。

我很感激宋医生，他不仅治好了我的皮肤问题，也让我重新找回了自信。现在，我可以大方地面对镜子和他人，不再因为皮肤问题而感到自卑。