我曾经也像你一样，头发稀疏，掉发严重，整个人看起来都苍老了许多。每次洗头，看到大把的头发随着水流而去，心中总是充满了无奈和焦虑。尤其是在社交场合，总是感到自卑和尴尬，仿佛所有人都在关注我的头发问题。这种窘迫和焦急的情绪，伴随着我长达七八年的时间。

直到有一天，我决定寻求专业的帮助。我通过互联网医院找到了这位医生，开始了我的治疗之旅。医生首先询问了我的症状和用药情况，了解到我之前使用过米诺地尔和雄安，但效果并不理想。然后，医生对我的头发进行了仔细的检查，并告诉我可能是脂溢性脱发引起的，可能与遗传因素有关。医生建议我使用复方斯亚旦生发酊和除脂生发片，外用和口服结合治疗，并且强调了日常生活中的一些注意事项，如避免辛辣刺激的食物，减少压力等等。

我按照医生的建议进行了治疗，虽然一开始并没有明显的效果，但我坚持了下来。慢慢地，我发现自己的头发开始变得浓密起来，掉发的情况也逐渐减少。现在，我的头发已经恢复到正常水平，甚至比以前还要好看。这个过程中，医生的指导和鼓励对我来说非常重要，他们的专业知识和经验让我重新找回了自信和美丽。