我从小就体重超标,总是被人嘲笑为“胖子”。但我从未在意过,直到最近我发现自己的血糖开始升高。起初,我并没有太在意,毕竟我年轻,身体健康。然而,随着时间的推移,我的血糖越来越高,甚至开始出现了多饮多尿的症状。我开始担心,是否我已经患上了糖尿病?
我决定去看医生,经过一系列的检查,医生告诉我我的血糖确实超标,需要进行治疗。我感到非常沮丧和无助,毕竟我从未想过自己会患上这种疾病。但医生安慰我说,只要我控制好饮食,增加运动,血糖是可以控制的。
在接下来的日子里,我开始严格控制自己的饮食,少吃高糖高脂肪的食物,多吃蔬菜水果。同时,我也开始每天早上去公园跑步,坚持锻炼身体。慢慢地,我的血糖开始下降,症状也逐渐消失。我开始重新找回自信,感觉自己又可以掌控自己的生活了。