我一直以为孕期的各种不适都是正常的,直到今天的产检结果让我大吃一惊。医生说我贫血,肝气郁结,面色黄,长痘痘,夜里睡觉老醒。这些问题在孕前就有,但我从未想过它们会如此严重。医生告诉我,我的舌苔显示阴虚火旺,需要滋阴养血,清虚火。虽然现在还有一月就要生产了,但我决定在产后好好调理自己,希望能恢复健康的状态。
我开始研究如何通过食疗和中药来调理自己的身体。菊花水泡茶被推荐给了我,医生说它可以帮助清虚火。同时,我也在学习如何在喂奶后调节自己的身体,毕竟时间太长了,会影响到情绪和休息。面色也不好,经常长痘痘,这些问题困扰了我很长时间。
我知道产前一盆火,产后一盆冰,可能这些症状就会有所缓解。但如果不行的话,我会在产后用中药进一步调理。医生建议我滋阴养血,清虚火。虽然我孕前就有这些问题,但我相信通过正确的调理方法,我可以恢复健康的状态。