5月20号踢足球崴右脚,脚步未完全消肿,按压有痛楚,需要看骨头和韧带情况吗?-海淀区踝关节扭伤推荐专家

我是一个热爱运动的年轻人,5月20日那天,我和朋友们踢了一场激烈的足球比赛。比赛结束后,我发现自己的右脚有些不对劲,走路时会有疼痛感。起初,我以为只是普通的扭伤,休息几天就好了。然而,时间一天天过去,我的脚步仍然肿胀,按压某些位置会有明显的疼痛。这种情况让我非常焦虑,担心自己可能有更严重的骨折或韧带损伤。

在朋友的建议下,我决定去医院做一个详细的检查。医生告诉我,我的内踝尖可能有撕脱骨折,并且核磁共振显示外踝韧带也受到了损伤。听到这个消息,我感到非常沮丧和无助。医生安慰我说,虽然需要手术,但现在还不是时候,需要等到受伤满三个月后再进行复查核磁共振。

我开始担心手术的过程和后果,医生解释说,手术主要是为了把韧带上紧一点,并且我只需要住院三天左右。手术后,我需要带上支具大约八周。医生还告诉我,如果内踝没有疼痛症状,可以先不用处理。整个过程中,医生非常耐心地回答了我的所有问题,缓解了我的紧张和恐惧。

在等待手术的日子里,我开始思考自己的生活方式。为什么总是那么急于求成,忽视了身体的健康?我决定从现在开始,更加注重自己的身体,合理安排运动和休息时间。同时,我也感激互联网医院和线上问诊的存在,让我可以在家中就能得到专业的医疗建议和指导。

踝关节扭伤的治疗与调理 常见症状 踝关节扭伤后,常见的症状包括肿胀、疼痛、局部红热等。如果出现这些症状,应及时就医进行检查和治疗。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息:避免过度活动,给受伤部位充分的休息时间。 2. 冰敷:在受伤后的前48小时内,使用冰袋进行局部冷敷,可以减轻肿胀和疼痛。 3. 加压包扎:使用弹性绷带进行适当的加压包扎,可以帮助控制肿胀。 4. 抬高患肢:将受伤的脚部抬高,促进血液循环和淋巴引流,减轻肿胀。 5. 物理治疗:在医生的指导下进行物理治疗,如超声波、电疗等,可以加速康复过程。
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