脚上长红点，会自己消退，怎么办？-大同市荨麻疹推荐专家

我从小就对自己的身体格外关注，可能是因为小时候经常生病的缘故。所以当我发现脚上长了红点，且这些红点会自己消退时，我开始感到一丝不安。起初，我并没有太在意，毕竟它们会自己消失。但是随着时间的推移，这些红点越来越频繁地出现，甚至有时候会在同一位置反复出现。我的心情也开始变得焦虑起来，担心这可能是某种严重的疾病的征兆。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生非常耐心地听我描述了症状，并要求我拍摄清晰的照片以便更好地诊断。经过一番交流，医生告诉我这可能是荨麻疹引起的皮疹，并建议我避免穿紧身或卡压的鞋子，注意身体的劳逸结合，减少压力，适当放松心情，避免熬夜，并且在饮食上要注意避免辛辣刺激、高糖油腻的食物，多吃蔬菜水果。同时，医生也提醒我如果症状反复出现，可以考虑口服抗过敏药物。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯，并且注意避免可能引起过敏的因素。随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，红点也变得越来越少。虽然这段经历让我感到一丝恐慌，但最终我也从中得到了宝贵的经验教训：面对身体上的问题，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。