我是一个15岁的孩子，自小就有遗尿的困扰。每当夜幕降临，我的心情就开始变得紧张和焦虑。十岁到12岁是最难熬的时期，几乎每晚都会尿床。家人和我都很苦恼，尝试了各种方法，但效果都不明显。我们曾经去过多家医院，做过脊柱裂检查，结果都正常。服用过一些中药，如缩泉胶囊，虽然在服药期间有所改善，但停药后又恢复原状。我的白天生活一切正常，能憋尿，也没有尿频的症状，但晚上一睡着就很难叫醒，仿佛进入了另一个世界。这种情况严重影响了我的学习和生活，甚至让我开始自卑和孤立自己。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。通过与医生的交流，我了解到遗尿症的治疗主要是行为治疗，需要排除器质性病变导致的遗尿。医生建议我做一些检查，如生殖器体检、中段尿尿常规、泌尿系B超+膀胱容量残余尿、腰椎MRI、骶尾部平片等，并且要做好排尿日记，纠正日常不良排尿排便习惯。同时，医生也提醒我，睡前不喝水或饮料可以有效避免尿床，白天可以尽量喝水，晚饭时不喝汤，睡前排空膀胱，多吃通便的食物。这些简单的生活习惯调整对我来说非常实用。

我也向医生询问了网上流传的肾气虚是否是遗尿的原因，医生解释说这是中医的说法，并非西医的诊断标准。总的来说，通过这次线上问诊，我不仅了解了更多关于遗尿症的知识，也找到了实际可行的解决方案。希望我的经历能够帮助其他同样困扰的朋友们。