脚底板外侧中间按压酸痛，筋痛怎么办？-济宁市跖筋膜炎推荐专家

我是一个平凡的上班族，生活节奏快，工作压力大。最近，我开始感到脚底板外侧中间位置按压酸痛，筋痛的感觉。起初，我以为只是因为长时间站立或走路引起的疲劳，没太在意。但是，随着时间的推移，这种疼痛感越来越强烈，甚至影响了我的日常生活和工作效率。我开始担心这是不是什么严重的疾病？

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了交流。医生首先询问了我的症状持续时间、工作性质、是否有过度劳累或受凉的情况等信息。然后，医生建议我注意休息，少爬楼梯爬山，温水泡脚踝，并更换一双鞋底好一点的运动鞋。同时，医生还推荐我使用氟比洛芬凝胶贴膏冷敷贴膏药或扶他林乳剂止痛活血化瘀。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天晚上，我都会用温水泡脚踝，并使用医生推荐的药物进行外用。慢慢地，我的疼痛感开始减轻，生活也恢复了正常。通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。