闻到饭菜味道就不舒服，尤其是有蒜味的菜-东城区脾虚食积证推荐专家

我一直以为自己是一个健康的人，直到那天我闻到饭菜的味道，尤其是有蒜味的菜，突然间就不舒服了。这种感觉就像被什么东西压住一样，连一口饭都不想吃。起初，我以为只是暂时的不适，可能是因为工作压力大或者休息不好。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心起来，于是决定去看医生。由于工作繁忙，我选择了在线问诊。通过与医生的交流，我了解到自己的症状可能与脾虚食积证有关。医生详细询问了我的饮食习惯、排便情况、睡眠质量等问题，并根据我的舌质和舌苔情况做出了初步诊断。

医生开了一个中药方子给我，告诉我每天两次冲服，并且在服药期间要注意饮食清淡，避免辛辣刺激的食物。同时，医生也建议我加强锻炼，改善睡眠质量。经过一周的调理，我发现自己的症状有所缓解，闻到饭菜味道不再那么难受了。虽然还需要继续服药和注意日常生活习惯，但我已经开始恢复正常的饮食和生活节奏。