我一直以为自己的生活是平静的，直到那天晚上我被一场噩梦惊醒，满身大汗，心跳如鼓。从那以后，我的生活就像被打乱的棋盘，整夜整夜的失眠和白天的疲惫让我变得越来越焦虑。我的工作也受到了影响，同事们开始注意到我的变化，我的老板也开始担心我的健康问题。

我尝试了各种方法来改善我的睡眠和精神状态，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试，毕竟我不想再拖延我的健康问题了。

我选择了一个中医专家进行咨询，他叫杨红艳医生。我们通过文字聊天进行了交流，他详细询问了我的症状和生活习惯，并让我拍摄了舌苔的照片。经过一番分析，他告诉我我患有肝郁脾虚和肾气不足的疾病，并给出了相应的治疗方案和中药方子。

我按照医生的建议服用了中药，并注意了饮食和生活习惯的调整。几天后，我开始感觉到自己的身体和精神状态都有所改善。晚上睡眠质量明显提高，白天的精力也恢复了不少。我的同事和老板都注意到了我的变化，他们都说我看起来更健康、更有活力了。

我非常感谢杨红艳医生和京东互联网医院的线上问诊服务。他们帮助我找到了问题的根源，并给出了有效的解决方案。如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下线上问诊服务，可能会给你带来意想不到的帮助。