头疼头晕、耳鸣、手麻，可能是颅内病变或心理因素？-广州市颈源性头痛推荐专家

我是一个普通的上班族，最近总是感到头痛、头晕、耳鸣和手麻。这些症状让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作效率。起初，我以为只是因为工作压力大或者睡眠不足所致，然而随着时间的推移，这些症状并没有改善，反而有所加重。我开始担心自己的健康状况，于是决定寻求专业的医疗帮助。

在广州市的一家互联网医院上，我遇到了神经内科医生于斯文。他非常耐心地听取了我的描述，并详细询问了我的症状和生活习惯。通过对话，我了解到我的症状可能是由多种因素引起的，包括颅内病变、颈椎问题、劳累、压力、紧张焦虑的情绪以及休息不好等。医生建议我先去做头部及颈椎磁共振检查，以排除严重的疾病风险。同时，他也提醒我要注意调整心态，缓解压力，保证充足的休息。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式和工作状态。我意识到自己太过于追求工作成果，忽视了身体健康的重要性。于是，我开始每天早上进行简单的运动，晚上也会抽出时间进行放松和冥想。这些改变让我感觉精神焕发，头痛、头晕和耳鸣的症状也逐渐减轻了。

最终，检查结果显示我没有严重的疾病问题，我的症状主要是由于心理因素和生活习惯不良引起的。医生再次强调了调整心态和生活方式的重要性，并建议我继续保持良好的生活习惯。现在，我已经完全恢复了健康，重新找回了生活的平衡和快乐。