孕酮低下，月经不调，下巴和额头反复长痘痘，怎么办？-黄浦区月经紊乱推荐专家

我一直以为自己很健康，直到最近几个月，我的身体开始出现各种问题。首先是月经不调，周期变短，量也减少了。然后是下巴和额头反复长痘痘，虽然我平时注意清洁和保湿，但似乎没有什么用。最让我担心的是孕酮指标低下，作为一个准备要孩子的女性，这个消息简直像晴天霹雳。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了黄浦区的一家医院。医生很耐心地听完了我的描述，并且查看了我的内分泌报告。让我意外的是，医生说我的激素水平其实还可以，孕酮也在正常范围内。医生问我是否喜欢吃重口味的食物，我说不喜欢。医生解释说，我的下巴和额头长痘痘可能跟内分泌没有直接关系，而是身体状况的问题。医生建议我去皮肤科检查一下是否有细菌感染。

我按照医生的建议去了皮肤科，医生看了我的内分泌报告后，认为我的痤疮可能是由细菌感染引起的。医生开了一些药物给我，并且告诉我要注意保持面部清洁，避免挤压痘痘。同时，医生也关心我的月经不调问题，建议我测量基础体温和监测卵泡，以了解黄体功能和卵泡期的情况。医生详细地教我如何测量基础体温和监测卵泡，我觉得这些方法都很实用。

通过这次就医经历，我学到了很多关于女性健康的知识。虽然一开始我很焦虑和担心，但医生的专业指导和耐心解释让我感到安心和放心。现在，我正在按照医生的建议进行治疗和调理，希望我的身体能够恢复健康。