我曾经是一个自信满满的人，总是敢于尝试新事物，勇于挑战自己。然而，自从去年那次在图书馆的经历后，一切都变了。一个女孩的不屑一顾的眼神，像是一把利剑，深深地刺痛了我的心。从那以后，我开始变得越来越敏感，总是担心别人会嘲笑我、排斥我，尤其是在与异性接触时。这种恐惧感逐渐扩散到我的工作和生活中，影响了我的正常社交和工作效率。

我尝试过各种方法来克服这种恐惧，但都无济于事。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。经过一番交流，医生诊断出我患有中度社交恐惧症，并给出了详细的治疗方案和调理要点。通过一段时间的努力和坚持，我逐渐恢复了自信，重新找回了生活的乐趣。